Sarı Erik Kurusu

Sarı Erik Kurusu lezzetli ve sağlığa oldukça faydalı bir besin olması ile bilinir.

Başlıca faydaları şunlardır;

1. - Sarı erik kurusunun kanser ve kalp hastalıklarına karşı koruyucu etkisi vardır.
2. - 100 gram sarı erik kurusu günlük C vitamini ihtiyacınızın %16'sını karşılayabilmektedir.
3. - Sindirim sisteminizi düzenlemeye yardımcı olur.
4. - 100 gram sarı erik kurusu günlük lif ihtiyacınızın%6'sını karşılamaktadır.
5. - Kemik sağlığı için sarı erik kurusu tüketilmelidir.
6. - Romatizma, kolon kanseri, astım gibi hastalıklara karşı içerisinde koruyucu vitaminler bulunmaktadır.
7. - Beden ve zihin yorgunluğuna iyi gelir.
8. - Böbrekleri korur.
9. - Adet düzenleyici özelliği bulunmaktadır.
10. - Vücut terletiçi ve idrar söktürücü özel Devamını Göster